КАК ВЛИЯЕТ МАССАЖ?

מיכאל עסקלסקי
מיכאל עסקלסקי

Массаж влияет очень положительно на организм. Поэтому многие рекомендуют его делать всем людям для поддержания тонуса и хорошего настроения. Сила массажа в том что он способен успокоить или возбудить те или иные участки которые необходимо и одновременно релаксировать мышцы. Все врачи м персонал больниц и больничных касс проходят хотябы 1 в год курс профилактического массажа  для поддержания и снятия напряжения с мышц.

ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЮТ БОЛИ?

מיכאל חסקלסקי
מיכאל חסקלסקי

Есть много причин по которым возникают боли в спине, в плечах, в пояснице и суставах рук и ног. Для того чтоб избавиться от этих болей надо менять позу в которой находитесь.  Сделать несколько упражнений для суставов, несколько приседаний. Сделать полукруговые движения тазом чтоб разогнать кровь по венам и артериям. А самое главное незабывать посещать спортзал и сауны для прогрева всех суставов.

 

ПОЧЕМУ БОЛИТ СПИНА?

מיכאל חסקלסקי
מיכאל חסקלסקי

Брои в спине возникают из-за неправильного положения , смотря какую работу выполняет человек, будь он офисный работник и простой рабочий выполняющий физическую работу.  Поэтому и появляются боли в спине , плечах и даже в ногах. Для этого надо регулярно посещать сеансы массажа 2 раза в год. Массаж помогает снять гипертонус с мышц и придать им силу и эластичность.

БОЛИ В ШЕЙНОВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЕ?

מיכאל חסקלסקי
מיכאל חסקלסקי

Боли в шеноворотниковой зони возникают из-за того что мы все постоянно работаем с наклоном головы вперёд и шейные мышцы напряжены, поддерживая голову так как нам необходимо. Так же может быть и-за того когда водишь машину или автобус , окно постоянно открыто и холодный вохдух проникая в кабину является причиной  боли в шейноворотниковой зоне. Для  того чтоб снять боль необходимо делать  массаж и проработать верхнюю часть спины. И всегда после массажа рекомендуется хотябы до утра неоткрывать окно спальни , чтоб сохранить эфективность массажа.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА И УСТАЛОСТИ?

מיכאל לסקלסקי
מיכאל לסקלסקי

Избавиться от стресса и усталости можно с помощью релаксирующего массажа. Который способствует успакоению и релаксу мышц. Делая очень нежно без всякого давления на тело пациента можно раслабить легко и непринуждённо. Незабывайте наблюдать за пациентом во время сеанса массажа. Сначала массируются ступни клиента так как на ногах расположены все нервные окончания и точки.  Поэтому рефлекторный массаж стоп очень полезен. его можно делать регулярно. Так же можно делать массаж кистей рук.

 

Контакт

Михаил

Телефон 050-8137110

Адрес: г. Беер-Шева

Улица -Ротенберг 

E-mail - haskelskiyy.mihail@rambler.ru